SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to jest

  • Cena jest b.dobra i wychodzi w opakowaniu 120 kaps za 1g prawie tyle samo co w opakowaniu 150 kaps ,którego wkrótce nie będzie. Więc mamy taka samą cenę za 1 g plus do tego klient płaci jednorazowo mniej,same plusy;) a Opakowania jednostkowe małe są zawsze droższe.. że blistry luzem są tańsze? tak ma być ! Jak ktoś woli moze kupić 4 luzem.. a [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3046 Data: 2010-03-02 19:22:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za dd odpowiedzialny jest wzrost prolaktyny co prowadzi do spadku libido idealnych proporcji niema sprawa bardzo indywidualna jeśli prolaktyna będzie bardzo wysoko to nawet podbijanie testa nie koniecznie pomoże lepiej już zbić prolaktyne

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1761 Data: 2012-04-11 14:44:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Batman workout!

    Post
    Trening dla początkujących

    Mam ojca w podobnym wieku, podobna waga,wzrost uwierz, że no praktycznie bez diety (tak samo- co żona da to ma :D) najlepszym rozwiązaniem jest basen.. basen jeszcze raz basen..

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4451 Data: 2013-10-20 13:57:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie co do HIIT

    Post
    Trening w domu

    [...] ile dasz rade, kilka takich interwałów 30/30 sek powinno byc ok. Mozesz wykonywać HIIT na poczatek 2 razy w tyogdniu, albo jak sie czujesz na siłach to 3 ale pamietaj ze jest to intensywny trening wiec uważaj na przetrenowanie. Szczególnie przetrenować możesz uda, jeżeli trenujesz je podczas treningu siłowego. Możesz spokojnie włączyć HIIT do [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1581 Data: 2004-12-28 17:45:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No-Booster

    Post
    Odżywki i suplementy

    to nie jest tak,ze masz taki czy taki staz i co mozesz a czego nie, chodziło chłopakom bardziej o to ze nie bedizesz potrafił nalezycie wykorzystac tych supli a poza tym bez nich jestes w stanie notowac ciagły progres z takim stazem, wystarczy ze skupisz sie na odp.odzywianiu, bedziesz trenował i odpoczywał jak trzeba a wyniki beda coraz lepsze [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 881 Data: 2011-12-01 22:58:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpisanie dawkowania

    Post
    Odżywki i suplementy

    Musisz napisać coś coś więcej na swój temat oraz o dyscyplinie sportu jaką trenujesz. Stosowana suplementacja oraz jej ilości zależna jest właśnie od tego. Powyżej masz wklejony wzór ankiety działu. Zapoznaj się z nim i wrzuć dokładnie wypełnioną. Opisz również czego oczekujesz po stosowaniu poszczególnych suplementów. Niektóre są dość [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 601 Data: 2019-09-05 06:49:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muzyka z SM

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Nie, to nie jest sandstorm(on leci jak są zawody w Polsce). Chodzi mi o tą muzę ze Strongman Cup, co ostatnio na tvn lecą transmisje z tych zawodów. Takie mocne brzmienie

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 6472 Data: 2007-02-24 22:05:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening przedramion

    Post
    Trening dla początkujących

    do tej pory robilem tylko uginanie podchwytem 3x ale teraz chce im doje*ac,bo cienko rosna.Chce zmienic trening bo w jakims poscie widzialem ze wlasnie tak ludzie czwiczyli przedramiona,niektórzy katujac je codziennie.Przedramie jest raczej oporne i podobno trzeba mu dac silny bodziec do wzrostu.CO na to eksperci??

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1017 Data: 2009-02-06 17:30:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] swoje,bo i na zagranicznych forach są pochlebne głosy na jego temat,co się zaś tyczy T-Bola,to nie mam pojęcia jak spisuje się on indywidualnie,lecz z E-Bolem (też z Thermolifeu) wiem,że mojego znajomeo porobiło masakrycznie.Fakt,że jest ektomorfikiem,jednak takie utwardzenie i wyżylenie rzadko się spotyka. Pozdrawiam i dziękuję za odpowiedź.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5057 Data: 2012-01-24 18:03:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase i dobra dieta.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] dzielonym np. 3x w tyg lub FBW czyli Full body workout tu masz link do planu FBW http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_FBW_Full_Body_Workout_by_georgu-t364504.html a diete to musisz sb ułożyć sam a my doradzimy co jest ok a tu masz link do diety http://www.sfd.pl/Dieta_na_mas%C4%99_-_dodatkowe_kg_dla_wszystkich_potrzebuj%C4%85cych!-t240536.html

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 737 Data: 2014-05-18 20:46:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kwasy nasycone dostarczam tylko rano jedząc jajecznicę smażoną na smalcu właśnie. Jest to jedyny posiłek smażony, gdyż w innej postaci mi nie wchodzi. Orzechy to przekąska, którą zawsze jem wieczorem. Napisałem tego posta z racji tych tłuszczy. Gdy ćwiczylem już jakiś czas temu, pochłaniałem znacznie więcej węglowodanów niż teraz co w sumie poza [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 442 Data: 2020-09-09 14:19:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arona przyleciał do Japonii...

    Post
    Scena MMA i K-1

    Kilbian scenariusz pierwsza klasa :D ja tam sie zadną walką tak nie interesuje :P Dlamnie najważniejsza jest Mirko vs Fedor :] Oczywiście ze Mirko wybra :D Co do HeyaH to albo nie masz karty komurkowej z HeyaH albo nie widziałem reklamy :P hehe Pozdro :)

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 3902 Data: 2005-08-24 22:59:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROSZĘ PILNIE O RADĘ

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] i maseczki:) albo oczyszczajace albo oglnie peel-off:) na mnie przynajmniej dzialaja:D zmien takze diete, wylacz z niej ostre przyprawy (typu chilii) i potrawy, slodycze (jesli jest nadmiar).. i hmm.. czasem pomagaja hormony (np Diane 35 chociaz to tak naprawde swinstwo jak nie wiem co) ale z tym sie nie spiesz... probowalas antybiotykow

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1258 Data: 2004-12-13 20:10:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sargon - mamy wielu wybitnych fighterów- więc nie chrzań głupot. UFC I PRIDE TO ELITA ELIT - więc nie ma co gadać. MMA jest u nas bardzo młode. K1 - poczekaj jeszcze Polacy tam będą. W Muay thai mamy mistrza Świata. W TDK ITF wielu znakomitych zawodników. W kicku też.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4223 Data: 2005-01-11 15:41:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FILMY SZKOLENIOWE NA DVD/CD

    Post
    Targowisko

    juz wyjasniam. jezeli do tematu nikt juz nie wysyla postow taki temat spada na dalsze strony. jezeli natomiast ciagle ktos cos wysle to wtedy temat ten jest ciagle na pierwszej stronie i to byl moj cel. chcialem zeby po wejsciu do dzialu targowisko kazdy widzial moj post a nie musial go szukac na ktorejs tam stronie. nie chcialem i chce co [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2868 Data: 2005-06-22 13:09:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ramiona

    Post
    Trening dla początkujących

    odnośnie nóg każdy Ci powie, że jest to obowiązkowy trening... jakby nie było to właśnie one stanowią największy procent naszej masy więc bardzo polecam ten trening ;) A co do ramion to nie ma zupełnego sensu trenowac ich 3 razy w tygodniu chyba że systemem FBW albo ACT. Jeżeli robisz 3 ciężkie treningi ramion (a do tego dochodzą cwiczenia pleców, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 958 Data: 2008-02-15 15:32:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening ogólnorozwojowy

    Post
    Trening w domu

    Kup hantle a jak nie to zastąp je baniakami z wodą ! Trening dla początkujących, jest to wersja trudniejsza Mawashiego 1) Unoszenie zgiętych nóg wisząc na drążku (m. brzucha) 12-15 powtórzeń 2) Wspięcia na palce na jednej nodze (łydki) 15-20 powtórzeń 3) Wykroki 12-15 powtórzeń 4)Podciąganie na drążku podchwytem na szerokości barków (m. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 598 Data: 2010-07-26 12:56:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Platinum Hydrowhey - podróbka?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] się spodziewałeś od odżywki białkowej, to tak jakby po zjedzeniu kurczaka wstąpiła w ciebie moc, odzywka ma zaz zadanie uzupełnić braki a nie dać Ci kopa. Pewnie wszytsko jest ok, prawdopodobnie masz różne partie produktu i różne zabezpieczenia były stosowane. Napisz do producenta podaj nr poartii to Ci powie co powinno być przyklejone [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 348 Data: 2020-07-12 17:06:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kupię iPhone

    Post
    Targowisko

    Hm.. co ja ci mogę poradzić,,, poszukaj gdzieś na aukcjach.. to chyba najlepszę rozwiązanie,... czekaj wsomie.. mam kolegę, dość młody jest, który sobie ostatnio kupił, a raczej wzioł na abonament na ere, i miał na opisie ze potrzebuje kasy. :), to może jak jesteś czarodziejem:) to chłopaka nakręć i niech ci sprzeda po taniemu ;) ma na imię A.: [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2753 Data: 2008-09-15 19:41:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mutant i No xplode

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ułóż porządną dietę. Imo za dużo tego prochu... Mono w kapsach i prochu to to samo. tyle że w prochu wychodzi taniej i imo wygodniej. Tuńczyk nie jest dobry na co dzień, między innymi ze względu na utlenione frakcje cholesterolowe.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1123 Data: 2012-03-04 11:49:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)